mi smo fit
Čakanje na ustreznega darovalca: 'Kot da sem obsojena na smrt in čakam, ali me bodo oprostili'
06. 12. 2017 06.30
To je izjava Milene, prejemnice krvotvornih matičnih celic od darovalca, ki se je vpisal v mednarodni register in s tem njej podaril novo življenje. Milena je bila hudo bolna, a je s pomočjo darovalca ozdravela. Bolnikov, ki potrebujejo presaditev teh celic, je veliko, zato ne čakaj in se daj na seznam!
'Z dobrimi praksami lahko veliko prispevamo k uresničevanju invalidske politike v EU'
03. 12. 2017 07.25
Današnji mednarodni dan invalidov, 3. december, poteka pod geslom Preoblikovanje v trajnostno in prožno družbo za vse. Evropska komisija poziva h gradnji bolj vključujoče, socialne in dostopne družbe. Ministrica za delo Anja Kopač Mrak pa je v poslanici ponovila zavezanost k uresničevanju Konvencije o pravicah invalidov.
Dodatki za višanje odpornosti – jih res potrebujemo?
02. 12. 2017 07.00
Vsi si želimo biti zdravi, zato v želji po večji odpornosti in boljšem imunskem sistemu mnogi kupujemo takoimenovana superživila, ki jih je v naših trgovinah, lekarnah in specializiranih trgovinah zadnja leta na pretek. Med takoimenovanimi superživili imajo trgovci na policah denimo goji jagode, zlate inkovske jagode ali algo chlorello, maco, reishi gobice ...
Življenje z virusom HIV: 'Zobozdravnica prosila, naj pacient odide iz ordinacije, da je ne bo nalezel'
01. 12. 2017 06.56
1. december je svetovni dan boja proti aidsu. V Sloveniji živi od 600 do 700 HIV pozitivnih oseb, ki se še vedno soočajo s precejšnjo stigmo - obisk pri zobozdravniku se je za nekega pacienta na primer končal z vpitjem v čakalnici: "Ne bomo vas pregledali, ker se bojimo okužbe." Znanstveno je dokazano, da prenos virusa ni mogoč, če se oseba zdravi, a stigma - ostaja.
6 koristi uporabe konoplje, ki bi jih moral poznati vsak
27. 11. 2017 09.04
Ste tudi vi eden izmed tistih, ki jih pestijo zdravstvene težave, ki se na prvi pogled morda zdijo nerešljive? Že dolgo časa iščete ustrezen način, kako jih lajšati, pa vam nobeden od njih ne ustreza? Potem je čas, da podrobneje spoznate konopljo in njene neverjetne koristi za naše zdravje.
Scorpions: Pričakujemo pristne reakcije občinstva, saj bomo pri vas prvič!
23. 11. 2017 06.15
62-letni Matthias Jabs je že slabih 40 let kitarist zasedbe Scorpions. Pravi, da je zadovoljen z življenjem v rokenrolu, da ima sanjsko službo, ki jo je razvil iz hobija. Hkrati priznava, da so se z leti umirili in da je bolj fit kot večina njegovih sošolcev. 5. decembra bodo v Ljubljano pripeljali svoj multimedijski šov.
FOTO: Simon Eržen že razmišlja o novih kolesarskih podvigih: 'Ko mi rečejo, da sem nor, vem, da sem na pravi poti'
22. 11. 2017 06.30
Vročina, vlaga, onesnažen zrak, nevarne ceste, celo zgodbe o turistih, ki izginjajo ... nič od tega ni odvrnilo Mariborčana Simona Eržena od kolesarjenja po azijski diagonali. Najtežje je bilo v Laosu, priznava, zaradi neskončnih ravnih cest, ki so v vročini migetale v daljavi. Napori so fizični in psihični, a Simon že razmišlja o novih podvigih. Naslednja diagonala bo jugoslovanska.
Zakaj bi morala konoplja postati vaša vsakodnevna spremljevalka?
13. 11. 2017 08.20
Konopljino olje je narejeno iz konopljinih semen, ki so polna proteinov, večkrat nenasičenih maščobnih kislin, netopnih vlaknin, mineralov in antioksidantov. Zaradi vsega naštetega med drugim pomagajo povečati odpornost, zavirajo staranje kože in izboljšujejo kardiovaskularno zdravje.
Ste se kdaj vprašali, koliko zdravja je na vašem krožniku?
09. 11. 2017 14.33
Zdravi hrani je treba vrniti mesto, ki ga je nekdaj že imela. Na trgovskih policah je energijsko bogata hrana, a siromašna s hranili. Hrane več ne kuhamo, pač pa jo pogrevamo. Posledice takšnega prehranjevanja pa se poznajo tudi na izdatkih za zdravstvo. Ena od možnosti, da to preprečimo, je pobuda, da bi hrano v javnih ustanovah izvzeli iz sistema javnih naročil.
Novi modni hit so ... Kokoške!
07. 11. 2017 09.38
Igralka Jennifer Garner, ki rada objavlja komične posnetke, je posnela fotografijo, na kateri na povodcu sprehaja kokoš. Zvezdnica pa ni edina, ki se navdušuje nad perjadjo, kokoške so očitno postale pravi hollywoodski modni hit.
Slovenci sprašujejo: Zakaj konoplja?
30. 10. 2017 07.45
Uporaba CBD-ja postaja po svetu vedno bolj znana kot naravna rešitev za mnoge težave. Ker pa o njegovi uporabi še vedno kroži nekaj nerazrešenih vprašanj, smo se odločili, da odgovorimo nanje in razrešimo morebitne dileme.
Mirjam o odhodu sina Luke v Madrid: Ne verjamem, da bi šla lahko še enkrat skozi vse to
26. 10. 2017 06.30
Luka Dončić je varno zavetje doma zapustil pri svojih 13 letih in odšel trenirat košarko v Madrid. Njegova mama Mirjam Poterbin pravi, da je bilo to najtežje obdobje v njunem življenju. Z njo smo se med drugim pogovarjali o tem, kakšna finančna bremena je morala prestati, da je sinu omogočila kariero, in kaj svetuje staršem mladih športnih upov.
6 koristi uporabe konoplje, ki bi jih moral poznati vsak
19. 10. 2017 06.08
Ste tudi vi eden izmed tistih, ki jih pestijo zdravstvene težave, ki se na prvi pogled morda zdijo nerešljive? Že dolgo časa iščete ustrezen način, kako jih lajšati, pa vam nobeden od njih ne ustreza? Potem je čas, da podrobneje spoznate konopljo in njene neverjetne koristi za naše zdravje.
Je konoplja novo upanje za rešitev vaših težav?
16. 10. 2017 07.59
Ste tudi vi med tistimi, ki jih pestijo različne zdravstvene težave, ki jim kar ni videti konca? Slabo spite in ste neprestano utrujeni ter brez volje? Vam primanjkuje energije za opravljanje vsakodnevnih opravil? Kaj pa, če bi vam povedali, da obstaja naravna rešitev za vse vaše težave?
Kako je konoplja pomagala že mnogim Slovencem?
12. 10. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide. Raziskave so pokazale, da so ti eni izmed najmočnejših in najbolj uporabnih sredstev za lajšanje zdravstvenih težav v vsej človeški zgodovini, zadnja desetletja pa znanstveniki posebno pozornost posvečajo kanabinoidu, imenovanemu kanabidiol (CBD).
FOTO in VIDEO: V objektiv ujeti spektakularni razgledi z naših hribov, ovitih v vse letne čase
12. 10. 2017 06.30
Strastna hribolazka Neja Fidler Pompe je z izjemnim posnetkom v time-lapse tehniki prikazala lepote slovenskih Alp v vseh letnih časih. Ni bilo lahko, prizna, snemala je ne glede na temperaturo ali veter. Projekt pa so zaznamovali tudi neljubi incidenti. Med drugim je namesto sončnega vzhoda posnela dogajanje v žepu in nič hudega sluteč par obtožila, da ji je ukradel kamero.
Je konoplja novo upanje za vaše težave?
29. 09. 2017 07.28
Ste tudi vi med tistimi, ki jih pestijo različne zdravstvene težave, ki jim kar ni videti konca? Slabo spite in ste neprestano utrujeni ter brez volje? Vam primanjkuje energije za opravljanje vsakodnevnih opravil? Kaj pa, če bi vam povedali, da obstaja naravna rešitev za vse vaše težave?
Izguba teže je odvisna tudi od tega, kdaj jemo, ne samo, kaj jemo
16. 09. 2017 16.36
Nobena skrivnost ni, da se telesna teža zvišuje, če uživamo prevelike količine kalorij. A preskakovanje obrokov ali uživanje premajhne količine kalorij zagotovo ne bo pripomoglo k zdravemu izgubljanju kilogramov. Raziskave so pokazale, da je poleg tega, kaj jemo, izjemno pomembno tudi, kdaj jemo. Zato si raje privoščite bolj kaloričen zajtrk kot večerjo.
Mia je premagala gube in izbrisala leta s svojega obraza
13. 09. 2017 06.30
Kdo je bolje seznanjen z mukami osebe, ki se bori z gubami, kot oseba, ki se je s tem že soočila? Mia Kovač, 45 letnica, ki je zaradi gub izgledala veliko starejša. Odločila vzeti stvari v svoje roke, motiviral pa jo je strah za njen zakon.
FOTO: Stoječe in bučne ovacije za plesni spektakel Dance Amore
09. 09. 2017 12.25
V slovenskem hramu kulture Cankarjevem domu so premierno uprizorili plesni spektakel Dance Amore (Zapleši ljubezen), v katerem nastopajo priznani plesalci latinskoameriških in standardnih plesov. Vrhunsko izdelana plesna predstava je bila prava poslastica za oči in ušesa.
Težke noge z grdimi vijoličnimi podpludtbami! Pa ste vedeli, da niste sami?
06. 09. 2017 06.30
Imate težave s krčnimi žilami? Vas je sram ob pogledu na vaše noge?Niste edini! Ste vedeli, da ta boleča težava povzroča nevšečnosti skoraj vsaki drugi Slovenki (pa tudi moški niso izključeni)?
Samo 3 dnevi so bili potrebni!
05. 09. 2017 09.47
Ime mi je Tine in rad bi z vsemi delil svojo zmago v odvajanju od kajenja, ker verjamem, da mnogi iščete to, kar sem pred meseci sam iskal. Radi bi nehali, ne veste pa, kako to narediti... V večini primerov niste sami krivi, da še naprej kadite. Vse vam bom podrobno objasnil v nadaljevanju.
Svetovna prvakinja v footbagu: Ne maram stresa. Edini stres, ki ga prenašam, je na igrišču
04. 09. 2017 06.30
Ste že slišali za footbag? Ne? Zagotovo pa poznate žogico, imenovano 'hacky sack', iz katere izhaja? Lena Mlakar Jereb je žogico, napolnjeno z rižem, začela brcati v srednji šoli. Kar tako, za zabavo. Da jo bo ta mala zadevica nekega dne pripeljala do naziva svetovne prvakinje, si ni mislila. A njene sanje se tu še ne končajo.
Misica vrnila krono, ker so ji organizatorji tekmovanja naročili, da mora shujšati
02. 09. 2017 06.30
Miss Združenega kraljestva Zoiey Smale je organizatorjem tekmovanja vrnila svojo krono, potem ko so ji naročili, da mora shujšati. "Nočem predstavljati prepričanj, v katera ne verjamem," pravi Zoiey, ki nosi konfekcijsko številko 38, in dodaja: Dekleta s tekmovanj smo veliko več kot samo številka, ki jo nosimo!
Matej Markovič po uspešno končanem 10-kratnem Ironmanu: Niti pomislil nisem, da bi odnehal
31. 08. 2017 11.15
"Trenutki na cilju so neprecenljivi in nepozabni, nihče jih ne more kupiti in poplačajo vse trpljenje za nazaj," občutke po vrnitvi s tekmovanja Swissultra opisuje ekstremni športnik Matej Markovič. 38 km plavanja, 1800 km kolesarjenja in 422 km teka je premagal za dober namen. Zaradi poškodb je mislil, da bo moral tek spremeniti v hojo, "ampak potem glava premaga bolečino in zadeve spet stečejo".
Je konopljina smola res rešitev za vse vaše težave?
22. 08. 2017 06.30
Ste tudi vi med tistimi, ki jim vsakdan greni težka bolezen oziroma zdravstvene težave? Slabo spite in ste neprestano utrujeni ter brez volje? Vam primanjkuje energije za opravljanje vsakodnevnih opravil? Kaj pa, če bi vam povedali, da obstaja rešitev za vse vaše težave?
Manca, ki s kolesom obiskuje domača jezera: Ko odkrivam prelepo Slovenijo, premikam tudi lastne meje
22. 08. 2017 07.46
Ste vedeli, da imamo v Sloveniji od 900 do 1300 jezer? Manca Korelc se je odločila, da s kolesom ali peš obišče vsa. Trmasta, aktivna, energična punca, ki tako širi dober glas o domačih naravnih lepotah, s projektom premika lastne meje. Slovenija je po njenem mnenju prelepa, hkrati pa jo voda napolni z neko posebno energijo. Projekt namerava končati v nekaj letih.
Lepota Slovenske planinske poti: 'Vsaka pot da nove širine, z žigom ali brez njega'
09. 08. 2017 17.42
Slovenska planinska pot je najstarejša vezna pot na svetu. Vključuje 80 kontrolnih točk, 49 planinskih koč in 23 vrhov. Z njo je neločljivo povezano tudi zbiranje planinskih žigov. Motivov za hojo je seveda toliko, kolikor je planincev, ki se podajo nanjo in prehodijo en delček ali pa célo, kot je uspelo Pii Peršič, ljubiteljici narave in navdušeni pohodnici.
VIDEO: Ste za dodaten izziv? Trenirajte v paru, kot Maja in Darijan Matić
08. 08. 2017 06.30
Trening v paru je lahko izredno zabaven, partner je naša motivacija in dodatna obremenitev, hkrati pa smo od njega odvisni – če on ne bo opravil svojega dela, ga tudi mi ne bomo. Osebna trenerka Maja Matić in njen soprog Darijan sta posebej za nas pokazala, kako lahko trenirate v dvoje.
Baletna predstava Ane Klašnja v ljubljanskem Tivoliju
12. 07. 2017 06.42
Priljubljena TV-voditeljica in balerina Ana Klašnja je aprila 2016 postala mamica sinčku Jaši. Te dni ste žirantko televizijskega šova Slovenija ima talent lahko srečali v ljubljanskem mestnem parku Tivoli, kjer se je odvijalo prav posebno fotografiranje, ki je pritegnilo veliko pozornost mimoidočih.