vadba

Recept za dolgoleten zakon? Aktivno spolno življenje in telovadba

01. 01. 2015 13.47

Ameriška igralka Jada Pinkett Smith se lahko pri 43 letih pohvali z zavidanja vredno postavo. Seveda je nad njo navdušen tudi njen mož, igralec Will Smith.

'Mož ne dojame, da je to neprimerna fotografija'

31. 12. 2014 06.30

Hilaria Baldwin, učiteljica joge in žena igralca Aleca Baldwina, je objavila fotografijo, na kateri med vadbo joge pozira v obleki z globokim dekoltejem, tako da so v ospredju njene prsi. Potožila je, da jo je njen mož posnel iz neprimernega zornega kota. Le zakaj?

Coco pokazala, kako je gibčna

27. 12. 2014 18.59

35-letna ameriška starleta in žena ameriškega raperja in igralca Ice-T-ja Coco Austin je že večkrat dokazala, da je zelo gibčna. Tokrat je to pokazala skupaj s svojo sestro Kristy Mari, s katero sta vadili jogo.

V spodnjem perilu pokazala brezhibno postavo

19. 12. 2014 15.09

Britanska zvezdnica resničnostnega šova TOWIE Lucy Mecklenburgh se pred svojimi oboževalci zelo rada pohvali s svojim lepo oblikovanim telesom. Tokrat se je fotografirala po opravljenih vajah v fitnesu.

Britney Spears, si to res ti?

17. 12. 2014 18.10

Pevka Britney Spears je dvignila veliko prahu z decembrsko naslovnico revije Women’s Health. 33-letna ameriška zvezdnica je bila na račun svojega videza deležna veliko kritik, saj naj bi bila na naslovnici precej računalniško obdelana. Kaj pa vi menite?

Za takšno postavo trdo gara

13. 12. 2014 06.30

Brazilska manekenka in ena od Viktorijinih angelčkov Izabel Goulart se lahko pohvali z zelo utrjenim telesom. A pot do njega je,- kot boste videli - precej trnova …

Pokazala zavidanja vredne trebušne mišice!

29. 11. 2014 13.29

Manekenka Danielle Lloyd, ki ima z nekdanjim možem, nogometašem Jamiejem O'Haro, tri otroke (zadnjega je rodila lani avgusta), se pogosto poti v telovadnici. Navdušena nad rezultati telesne vadbe, svoje telo ves čas razkazuje na družbenih omrežjih.

Izpolnite novoletne zaobljube še pred novim letom!

24. 11. 2014 10.06

''Shujšala bom, bolj bom športno aktivna, želim imeti več kondicije, želim imeti lepše oblikovano telo, …'' To so najpogostejše novoletne zaobljube, ki si jih vsako leto znova zadamo.

Sicilijanska mafija odkrila nov donosen posel z migranti

19. 11. 2014 12.10

Italija je lastnikom hotelov ponudila denar v zameno za namestitev migrantov, ki prosijo za azil. Poleg namestitve pa jim morajo nuditi tudi druge usluge, a številni se tega ne držijo. Vse bolj glasne so obtožbe, da je s tem poslom začela služiti mafija.

VIDEO: Tako trenira Adriana Lima

10. 11. 2014 10.47

Manekenka Adriana Lima se te dni z naporno vadbo pospešeno pripravlja na modno revijo, na kateri se bo po modni brvi sprehodila v modrčku, vrednem dva milijona dolarjev. Preverite, kako ji gre.

Moj otrok bo dobil štipendijo

06. 11. 2014 06.18

Rojstvo otroka je nepozaben trenutek. Rodilo se je novo življenje in ponosni starši od prvega dne stojimo ob strani svojemu otroku.

Lastnice 'angelskih' teles razkrile svoje skrivnosti: boks, počepi in dvigovanje zadnjice

29. 10. 2014 06.30

Vsakoletna težko pričakovana modna revija priljubljenega ženskega spodnjega perila bo letos potekala v Londonu. Slavne manekenke, med katerimi so tudi Adriana Lima, Miranda Kerr in Alessandra Ambrosio, so razkrile, kako se pripravljajo nanjo.

VIDEO: Mariah dokazala, da še vedno zmore zapeti visoke tone

23. 10. 2014 08.20

Svetovni splet so nedavno preplavili posnetki Mariah Carey s koncerta na Japonskem, ki so bili vse prej kot impresivni, saj se je zdelo, da ima pevka težave z glasom, ki je deloval kot senca njenega nekdanjega glasovnega razpona. A sama sedaj dokazuje nasprotno.

To pa je raven trebušček!

08. 10. 2014 16.12

Pevka Nicole Scherzinger je videti fantastično in tega se tudi zaveda. Ob predstavitvi nove kolekcije oblačil se je odločila, da v ospredje postavi svoj izklesani trebušček …

Namesto tablet recept za fitnes vadbo?

01. 10. 2014 19.15

Bomo namesto predpisanih tablet pri zdravniku kmalu lahko dobili recept za fitnes vadbo? Na ministrstvu za izobraževanje so že začeli pilotski projekt. Rekreacija ne more biti financirana iz zdravstvene blagajne. To je tako, kot da bi uvajali počitnice na recept, pa pravijo na ZZZS.

To pa so mišice

18. 09. 2014 15.46

37-letni igralec Joe Manganiello, ki je uspel osvojiti srce kolumbijske igralke Sofie Vergara, se te dni intenzivno pripravlja na filmsko vlogo. Zvezdnik se večino časa mudi v telovadnici, kjer krepi svoje mišičasto telo.

Leonardo DiCaprio želi telo Davida Beckhama

05. 09. 2014 17.50

Ameriški igralec Leonardo DiCaprio, ki je čez poletje dobil kar nekaj odvečnih kilogramov, se je odločil, da bo temu naredil konec. Najel je že osebnega trenerja, postavo pa si želi izklesati do novembra.

Hoja kot orožje proti raku

29. 08. 2014 08.18

Za tiste, ki imajo raka dojk ali prostate, je priporočljivo, da na dan hodijo vsaj 20 minut, pravijo v znani britanski dobrodelni organizaciji. Tako naj bi si zagotovili boljše možnosti za preživetje. "Telesna aktivnost dela čudeže," pravijo v organizaciji.

Z glavo do mišic, z mišicami do kakovostnega bivanja

17. 06. 2014 10.32

Program Be Fit – Be Smart spodbuja mlade k aktivnemu življenjskemu slogu. Z udeležbo v športnih aktivnostih jim dokazuje, da je zdrav način življenja hkrati zabaven in koristen ̶ zanje in za družbo nasploh.

Seka pokazala mišice

16. 06. 2014 12.06

Pevka Seka Aleksić svoje oboževalce prek družbenih omrežij redno obvešča o rezultatih stroge diete in telesne vadbe, s katero je svoje telo izklesala do popolnosti. Tokrat je ponosno pokazala svoje biceps.

Privoščite si seks na prostem

16. 06. 2014 06.30

Izkoristite toplo vreme in posteljne vragolije preselite iz spalnice. Izbira lokacij je res pestra. Pazite le na zaščito pred soncem (če se boste spolnim užitkom predajali podnevi) in bodite pazljivi, da se ob tem ne boste poškodovali.

Majica je bila komaj kos njegovim mišicam

15. 06. 2014 16.15

Ameriški igralec Ben Affleck se v zadnjem času pogosto mudi v telovadnicah in rezultati vadbe so že zelo dobro vidni. Igralca namreč čaka snemanje filma Batman vs. Superman, v katerem bo upodobil Batmana.

To pa je gibčnost

31. 05. 2014 09.15

Po jutru se dan pozna. Igralka Nina Dobrev, ki je najbolj znana po svoji vlogi v priljubljeni ameriški nanizanki Vampirski dnevniki, je objavila fotografijo, na kateri je v kopalkah pokazala izjemno gibčnost. In kaj je počela?

Ali se zaradi kardio vadbe redite? Odkrivamo zakaj!

22. 05. 2014 06.26

Ste med tistimi, ki 3-4 krat tedensko tečete, kolesarite, a kljub redni telesni aktivnosti ne morete shujšati oz. ste se zredili? Kar boste prebrali, vas bo verjetno šokiralo.

Sezona kolesarjenja je tu – ne pozabite na svojo varnost

14. 05. 2014 06.15

Pomlad je tu in z njo lepše in toplejše vreme ter suhe ceste. Prišel je čas za kolesarjenje. Za prijetno, brezskrbno, predvsem pa varno kolesarjenje je treba imeti dobro in redno vzdrževano kolo ter nekaj dodatne varnostne opreme.

'Tega se ne da dobiti pri plastičnih kirurgih!'

03. 05. 2014 20.04

Pevka Seka Aleksić svoje oboževalce prek družbenih omrežij redno obvešča o rezultatih stroge diete in telesne vadbe, s katero je svoje telo izklesala do popolnosti. Tokrat je pokazala svoje mišice.

Najbolj se boji, da bi dobila celulit

14. 04. 2014 11.30

Nekdanja Spajsica, zdaj pa modna oblikovalka Victoria Beckham bo v kratkem dopolnila 40 let. V strahu pred pridobitvijo odvečnih kilogramov zvezdnica že vrsto let posega po različnih vajah in dietah.

VIDEO: Poslanec Pukšič se sprošča z intenzivno vadbo

03. 04. 2014 12.46

Franc Pukšič je poslanec, ki se pogosto razburja. Ker potrebuje sprostitev, se je odločil za intenzivno vadbo na TRX trakovih. Mu takšna vadba pomaga?

Z visokimi petami tudi na tekaško stezo

13. 03. 2014 12.07

Nekdanji Spajsici, zdaj pa modni oblikovalki Victorii Beckham ob karieri in štirih otrocih ne ostane veliko prostega časa, ki bi ga lahko namenila utrjevanju svojega telesa. Zato je z veseljem preizkusila tekaško stezo z vgrajeno pisalno mizo, ki omogoča istočasno delo in vadbo.

Tina Maze po dveh zlatih medaljah na slalom brez pritiska

20. 02. 2014 16.57

Alpske smučarke bodo na olimpijskih igrah v Sočiju tekmovanja sklenile s slalomsko tekmo, seveda tudi s slovensko udeležbo. V boju za odličja bo znova Tina Maze, ki je opravila nekaj dobrih voženj in bo na tekmi po dveh zlatih medaljah lahko nastopila brez pritiska.