spanja
Novo odkritje o Nefertiti: zgodba spominja na Igro prestolov
09. 09. 2018 16.18
Španski arheoastronom Belmonte, ki se je te dni mudil pri nas, nam je priznal, da se pri svojem delu pogosto sreča z vprašanji, na katera nima odgovora. Je pa njegovo nedavno odkritje o egipčanski kraljici Nefertiti sprožilo polemično debato. Zaupal nam je tudi, kaj si misli o t. i. bosanskih piramidah, obstoju boga in astrologiji.
Jana Morelj po rojstvu hčerke: Življenje se mi je postavilo na glavo
01. 09. 2018 06.30
Simpatična voditeljica Jana Morelj je 7. avgusta dobila hčerkico Mio. Mlada mamica nam je v pogovoru med drugim zaupala, da je Mia super dojenčica in da so se njeni svobodi krila kar precej skrajšala.
Bi prepoznali depresijo in anksiozne motnje pri svojem otroku?
27. 08. 2018 15.42
Na NIJZ opozarjajo, da med slovenskimi otroki in mladostniki v zadnjih letih opažajo porast anksioznih motenj. Ker starši lahko bistveno pripomorejo k preprečevanju in obvladovanju le-teh, so pripravili priporočila za zmanjšanje tveganja za razvoj in boljše obvladovanje depresije ter anksioznih motenj otrok in mladostnikov.
Iz spanja so jih prebudile eksplozije, stavba se je spremenila v ognjeno kroglo
25. 08. 2018 08.20
V švicarskem Zürichu je okoli dveh ponoči v neposredni bližini železniške postaje odjeknilo več eksplozij, ki jim je sledil velik požar v poslovni stavbi, poročajo švicarski mediji.
Musk se je 'zlomil', pri Tesli celo sanjajo o novem (pomožnem) šefu
21. 08. 2018 18.42
Šef Tesle Elon Musk doživlja živčni zlom, menijo številni analitiki, potem ko je njegovo bizarno obnašanje resno oklestilo vrednost delnice, njegovi izpadi na družbenih omrežjih pa so sprožili vprašanja o psihičnem stanju "čudežnega dečka" za podjetji kot sta Tesla in Space X.
Smrtonosni vročinski val na Japonskem
23. 07. 2018 10.23
Na Japonskem je umrlo že na ducate ljudi zaradi nevzdržnih temperatur, ki so zajele državo. Od začetka vročinskega vala v začetku julija je smrtnih žrtev že 44, temperature pa se še vedno gibljejo okoli 40 stopinj Celzija. Vročinski val je zajel tudi Južno Korejo.
Slovenski turizem kipi, na drugi strani birokracija duši oddajanje sob prek Airbnb
14. 07. 2018 07.00
Kako je mogoče, da v cvetoči turistični destinaciji, kot je Slovenija, ne moremo v polni meri žeti sadov, ki jih prinaša turizem? Čeprav zasebni ponudniki v svetu že desetletja uspešno oddajajo svoje nepremičnine turistom prek platforme Airbnb, so slovenski zakoni še vedno svetlobna leta za sodobnim turizmom. Zaradi neskončnih pravil in nasprotovanj etažnih lastnikov je nepremičnino prek Airbnb praktično nemogoče oddajati popolnoma legalno.
'Materinstvo je super, ampak včasih se nimam časa oprhati!'
03. 07. 2018 06.00
Khloe Kardashian trdi, da je materinstvo nekaj resnično izjemnega in prečudovitega, a poudarja, da gre za veliko spremembo, ki terja svoj davek: ''Včasih ne vem, kateri dan je ... Pozabim se oprhati.'' Kljub temu poudarja, da je na koncu ves trud poplačan.
Nogometaši po zadnji raziskavi lahko mirneje spijo ... ali pa tudi ne: seks pred tekmami zaželen
13. 06. 2018 10.29
Dolgo je veljalo, da je za športnike spolnost dan pred nastopi na velikih tekmovanjih škodljiva, saj naj bi jim vzela preveč moči, potrebne za nastope. Iz tabora nogometnih svetovnih prvakov Nemcev pa tik pred začetkom letošnjega SP v Rusiji prihajajo novice, da so zadnje raziskave pokazale nasprotno.
Lenarite brez slabe vesti - daljše spanje ob koncu tedna podaljšuje življenje
26. 05. 2018 08.12
Številni ljudje se pritožujejo, ker jim primanjkuje spanca, in izgleda, da so res lahko zaskrbljeni. Švedski znanstveniki so namreč ugotovili, da obstaja pri odraslih, starih manj kot 65 let, ki vsak dan v tednu spijo le po štiri ali pet ur, večja stopnja smrtnosti kot pri tistih, ki vsako noč prespijo po šest ali sedem ur.
Nina Ivanič iskreno o svojem življenju
16. 05. 2018 06.00
Nina Ivanič zna gledalce prepričati v vlogah usodnih zapeljivk v TV serijah Usodno vino in Reka ljubezni. Za omenjeno delo je prejela tudi žaromet za naj igralko leta 2017. V intervjuju nam je zaupala, kako je prišla do vloge v kultnem filmu Outsider, zakaj ne uporablja družbenih omrežij in kam se najraje umakne, ko ima vsega dovolj.
'Ivici se lahko samo klanjamo!'
08. 05. 2018 16.00
Priljubljena pevka Primorskih fantov, poskočna Ivica Vergan, še vedno navdušuje gledalce šova Zvezde plešejo in svoje oboževalce. Nad njo pa so navdušeni tudi njeni sotekmovalci, ki pravijo, da ni večje carice kot Ivica.
Mariah Carey spregovorila o dolgi in težki bitki z bipolarno motnjo
11. 04. 2018 15.20
48-letna Mariah Carey je storila nepričakovan korak in v javnosti ekskuzivno odkrila dolgo varovano skrivnost – pred 17 leti ji je bila postavljena diagnoza bipolarne motnje, s katero se je borila popolnoma sama. ''Živela sem v zanikanju in strahu, da bi kdo izvedel za moje zdravstveno stanje,'' pravi ena najbolj uspešnih glasbenic vseh časov.
Parkinsonova bolezen ne vpliva le na obolelega, ampak tudi na njegove svojce
11. 04. 2018 06.06
Svetovni dan Parkinsonove bolezni opozarja na izzive, s katerimi se morajo soočati bolniki s to boleznijo ter njihovi družinski člani in skrbniki. Bolniki namreč potrebujejo vedno več pomoči pri običajnih vsakodnevnih aktivnostih. Na svetu je okoli deset milijonov ljudi s Parkinsonovo boleznijo, v Sloveniji pa okoli 7000.
Ko zunaj vse prekipeva od energije, mi pa bi najraje spali
09. 04. 2018 07.21
Kljub temu, da se je zima letos kar vlekla in vlekla, je pomlad končno vstopila na velika vrata. Dnevi so znova daljši, ozračje se počasi segreva, narava prekipeva od energije ... Mnogi pa so bolj zaspani kot kdaj koli prej. S pomladjo je namreč prišla tudi spomladanska utrujenost. A, pozor, lahko gre za resno zdravstveno težavo.
Skoraj 60-letna Andie se ne sramuje golote
04. 04. 2018 06.00
''Ni me sram,'' pravi znana igralka Andie MacDowell, ki bo čez manj kot mesec dni slavila svoj 60. rojstni dan. V novem filmu Love After Love (Ljubezen po ljubezni) je odigrala številne provokativne prizore, večina njih pa vključuje goloto. Sama pravi, da ne gre za graciozno, temveč čustveno vlogo ter da so takšne vloge prava redkost in obenem velik izziv.
Spali bomo uro manj, a dlje uživali v dnevni svetlobi
23. 03. 2018 10.22
V nedeljo bomo uro manj spali, a uro dlje uživali v dnevni svetlobi. Ukrep prestavljanja ure na poletni in zimski čas, ki ga poleg Slovenije pozna še približno 70 držav po svetu, pa zadnja leta povzroča več težav in zmede kot koristi.
Dobro jutro oz. lahko noč: vsako leto se 71.000 ljudi poškoduje zaradi nesreč, povezanih s spanjem
16. 03. 2018 07.36
Obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ohranite svoj ritem, da boste uživali v življenju. Strokovnjaki želijo s tem poudariti pomen notranjih ritmov telesa. Spanje je tako kot prehranjevanje temeljna potreba ljudi, kakovosten spanec pa je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje.
Zvezdnica ima zelo zanimivo 'dobaviteljico' droge
08. 03. 2018 18.36
Vse več slavnih javno podpira kajenje marihuane. Zadnja v vrsti je tudi z oskarjem nagrajena igralka Charlize Theron, ki je dejala, da je kajenje občasno na sporedu, ne brani pa se tudi piškotov iz marihuane. Zdaj pa je priznala tudi, kdo ji vse to 'dostavlja'.
NIJZ: Prehranskih dopolnil za hujšanje ne naročajte prek spleta, uživajte pa jih le krajši čas
22. 02. 2018 08.11
Guarana, mate, hitosan, kofein, grenka pomaranča, zeleni čaj, zelena kava, beli fižol ... Ljudje pogosto razmišljamo o tem, da bi uživali prehranska dopolnila, ki naj bi pospešila izgubo teže. A zelo malo je dokazov, da resnično delujejo, pravijo na NIJZ in opozarjajo, da so številna draga, nekatera lahko součinkujejo z zdravili, nekaj pa je lahko tudi zdravju nevarnih.
Konoplja: Lajša bolečine in kronična obolenja
06. 02. 2018 06.00
Bolečine so lahko dolgotrajna in mučna tegoba, ki lahko znižajo kvaliteto življenja. Konopljine kapljice so odličen način za uvedbo CBD-ja v sistem in so enostavne za uporabo. CBD, pridobljen iz visokokakovostne industrijske konoplje, je naravna in enostavna rešitev za bolečine in kronična obolenja.
Priznal, da mu je takrat slava malce stopila v glavo
06. 02. 2018 06.30
Le kdo se ne spomni kuštravega fanta, ki je v filmu Gremo mi po svoje s taborniki raziskoval Posočje? Jureta Krefta je film že kot najstnika izstrelil med slovenske zvezde in priznal je, da mu je takrat to malce stopilo v glavo. "Še zdaj me kdo preseneti in prosi za avtogram. Včasih tudi slišim: To je pa 'un'. Ampak sem sam kriv, ker imam ves čas isto frizuro," pravi. In kaj počne zdaj?
Mladostniki posegajo po fenibutu, ki povzroča zasvojenost, vodi pa tudi v okvaro ledvic in jeter
25. 01. 2018 14.45
Fenibut je depresor centralnega živčnega sistema in ima pomirjujoč ter sproščujoč učinek. Ima pa tudi številne negativne stranske učinke. Na NIJZ so ugotovili, da otroci in mladostniki, zlasti na območju Kranja, uporabljajo izdelke s to sestavino.
Kako živeti s smrčanjem? Zdravnica deli svoje izkušnje
24. 01. 2018 06.00
Po več kot 10 letih izkušenj na področju otorinolaringologije in kardiologije, se je Dr. Kovačič odločila, da deli svoje izkušnje z nami. Dr Kovačič je avtorica številnih zdravstvenih del različnih tem, vključno z motnjami spanja kot mehanizmom, ki izzove depresijo ali spremembe v razpoloženju.
Zakaj bi morala konoplja postati vaša vsakodnevna spremljevalka?
10. 01. 2018 06.00
Konopljino olje je narejeno iz konopljinih semen, ki so polna proteinov, večkrat nenasičenih maščobnih kislin, netopnih vlaknin, mineralov in antioksidantov. Zaradi vsega naštetega med drugim pomagajo povečati odpornost, zavirajo staranje kože in izboljšujejo kardiovaskularno zdravje.
Bela hiša zavrača poročila o Trumpovi lenobi
09. 01. 2018 07.59
Ob zavračanju namigov o domnevni neprištevnosti predsednika ZDA Donalda Trumpa mora Bela hiša zdaj zavračati še poročila o njegovi lenobi, potem ko so ameriški mediji v ponedeljek poročali, da si rad vzame tako imenovani izvršni čas, kar naj bi pomenilo čas zase.
Zaradi enostavne rešitve, ki v 14 dneh omogoča prenehanje kajenja, se tobačna in farmacevtska industrija bojita večmilijonskih izgub
09. 01. 2018 06.00
To, kar si vsi kadilci, ki se odločijo odreči cigaretom želijo, je, da bi proces odvajanja minil brez krize in nervoze. Sedaj je to mogoče, ker 100% naravna metoda ubije željo za nikotinom. Raziskave so pokazale zaskrbljujoče podatke! 6 milijonov ljudi na leto umre kot posledica kajenja. Ne dopustite si, da bi postali del črne statistike!
VIDEO: Brez spanja in brez potne knjige Marčič komaj do cilja, 'rešila' ga je tudi solidarnost srbskega tekmeca
09. 01. 2018 07.26
Mimo slovitih črt in podob v puščavi se je reli preselil v bližino Nazce. Dirka ostaja med sipinami, še več – danes dirkače čaka morda celo najdaljši neprekinjen povsem peščen odsek v zgodovini tega relija.
Otroci, ki najmanj enkrat tedensko uživajo ribe, imajo višji inteligenčni kvocient
08. 01. 2018 15.36
Redno uživanje rib pri otrocih vpliva na višji inteligenčni kvocient, izboljša pa tudi kakovost spanja, kaže najnovejša študija, v kateri je sodelovalo več kot 500 otrok. A uživanje rib je pri najmlajših treba uvesti postopoma. Če je riba brez kosti in se jo na drobno naseklja, jo lahko otrok začne uživati nekje pri 2. letu starosti, izpostavljajo strokovnjaki.
VIDEO: Simon Marčič peš skozi cilj druge etape
08. 01. 2018 08.00
V več stokilometrskem morju sipin številne težave dirkačev – od bruhanja (so)voznikov do salt avtomobilov. Simon Marčič je ob okvari motocikla po nekaj urah popravljanja na koncu celo peš rinil dirkalnik v cilj.