vadba

Zimski športi

05. 05. 2020 21.20

Peter Pen v prihodnje odet v avstrijske barve

Novi trener ženske ekipe hitrih disciplin pri Avstrijski smučarski zvezi je Mariborčan Peter Pen. ...

Korona

05. 05. 2020 14.18

Zelena luč za ponovni zagon športnih treningov in tekmovanj s smernicami NIJZ

Na pristojnem ministrstvu so prejeli podrobnejše smernice za ukrepe ob ponovnem zagonu športnih ...

Nogomet

04. 05. 2020 17.29

Španci korakajo k vrnitvi nogometa: že v tem tednu začetek vadb

Vsi nogometaši v španski prvi in drugi ligi bodo v tem tednu opravili testiranje na novi ...

Nogomet

01. 05. 2020 13.23

Reprezentantu BiH je žal, da ni že prej prišel v Olimpijo

Novopečeni reprezentant BiH Luka Menalo je v tej sezoni PLTS za nogometaše Olimpije, trenutno ...

Korona

27. 04. 2020 11.29

Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'

Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in ...

Drugi športi

22. 04. 2020 18.14

Veseli kot 'radio': 'Stadioni so odprti, naše atletinje in atleti pa že varno trenirajo'

Slovenski atleti in atletinje so po prekinitvi vseh dejavnosti zaradi novega koronavirusa začeli s ...

FIT 24UR

12. 04. 2020 07.00

BLOG: Naj vam stres ne pride do živega

Ne potiskajte težav pod preprogo. Ne izogibajte se stresnim okoliščinam, temveč prilagodite vaš ...

FIT 24UR

05. 04. 2020 07.42

Telesna aktivnost v času izolacije: 'Gibanje je zadnje, kar umaknete z urnika'

Resda je naše gibanje v teh dneh omejeno, a to ne pomeni, da se moramo povsem ustaviti. Prav ...

Šport

04. 04. 2020 16.21

V Avstriji kmalu dovoljena vadba za vrhunske športnike

Avstrijski minister za šport in podkancler Werner Kogler je vodilnim predstavnikom avstrijskih ...

Slovenija

20. 03. 2020 10.38

Kako premagati stisko? 'Naj tema pogovorov ne bo zgolj koronavirus'

Življenje v času epidemije s seboj prinaša tudi občutke strahu in negotovosti, nekateri izmed nas ...

Šport

21. 03. 2020 12.22

Splošni ukrepi države veljajo za vse: športniki niso izjema

V petek je bil v Sloveniji prvi dan prepovedi zbiranja in gibanja na javnih površinah ter je po ...

Šport

17. 03. 2020 08.21

Slovenski športniki pozivajo: 'Če zdravnik reče, da ni heca, potem ni heca'

Športno dogajanje v Evropi in po svetu je obstalo, na nitki visijo številna pomembna športna ...

Slovenija

16. 03. 2020 15.50

Pomembna je rutina: pomaga vzdrževati občutek reda, smisla ter nadzora

Veliko ljudi je zaradi pandemije novega koronavirusa ostalo doma. A ker ne gre za počitnice, pač pa ...

Slovenija

13. 03. 2020 19.34

Ostanite doma in se izogibajte stikom. 'Gre za obdobje, ki je trenutno težko, a bo minilo'

Število okuženih tudi v Sloveniji strmo narašča, zato bodo od zdaj obolele pošiljali v ...

Tuja scena

26. 02. 2020 09.43

Zdravnik o dieti Donalda Trumpa: V pire krompir smo mu dali cvetačo

Zdravnik, ki je bil zadolžen za izboljšanje zdravja ameriškega predsednika Donalda Trumpa, je za ...

FIT 24UR

01. 01. 2020 07.00

Naj novoletne zaobljube ne vodijo v (zvezdniško) past: Oglaševala bi celo napitek s cianidom

Novo leto je za številne čas novoletnih zaobljub in po številnih raziskavah je med najpogostejšimi ...

Zimski športi

30. 12. 2019 08.03

Podčufarova čaka na potni list, za Slovenijo morda že na Pokljuki

Nekdanja ruska biatlonka Olga Podčufarova čaka na razplet prošnje za slovensko državljanstvo. Če se ...

FIT 24UR

22. 11. 2019 11.49

WHO: Elektronska revolucija spodbudila mlade k temu, da več sedijo

Štiri petine mladostnikov na svetu ni dovolj telesno dejavnih, kar gre v škodo njihovemu zdravju, ...

Zanimivosti

18. 11. 2019 06.00

Instagram 'kriv' za vse več poškodb med učitelji joge

Joga je izjemno priljubljena oblika vadbe, vse več pa je tudi poškodb. Po poročanju fizioterapevtov ...

Slovenija

22. 08. 2019 00.01

Takole vas vaš debel trebuh ne bo več nikoli sramotil na plaži!

Znano je, da spada trebušna maščoba med bolj trdovratne v telesu. Tudi, če se še tako trudimo, se ...

Drugi športi

02. 08. 2019 14.04

Koštomaj kot prvi Slovenec do lepega uspeha na CrossFit 'olimpijadi'

V ameriškem Madisonu se je pričelo težko pričakovano svetovno prvenstvo v CrossFitu, Reebok ...

FIT 24UR

07. 07. 2019 13.26

Študija: Že kratkotrajna vadba spodbudi delovanje možganov

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da že kratkotrajna telesna aktivnost spodbudi delovanje ...

Fokus

21. 06. 2019 08.50

Naše telo je narejeno za gibanje, ne za sedenje

Sedeč način življenja je na četrtem mestu med razlogi za umrljivost, pravi dr. Maja Bučar Pajek s ...

Tuja scena

30. 05. 2019 14.37

Demi Moore štiri leta ni telovadila

Demi Moore je priznala, da že štiri leta ni telovadila in se je zdaj lotila posebne vadbe s pomočjo ...

Slovenija

30. 05. 2019 00.01

Celulit, ga je možno odstraniti tik pred poletjem?

Do poletja nas loči samo še nekaj tednov in bliža se čas, ko bomo skočile v kopalke in kratka ...

FIT 24UR

28. 04. 2019 13.34

Raziskava: Z vsakodnevno telovadbo nad sedeče delo

Ljudje, ki več ur na dan sedijo pred pisalno mizo ali gledajo televizijo, bi morali vsak dan ...

Zanimivosti

09. 04. 2019 07.16

Vadba v družbi simpatičnih primatov

Mnogi po vsem svetu se strinjajo, da joga blagodejno deluje na človeka. Vse več različnim vadbam ...

Zvezde plešejo

22. 03. 2019 07.59

Jih izklesana telesa ovirajo pri plesu?

V spektakularnem šovu Zvezde plešejo tako ali drugače navdušujejo tudi trije postavni zvezdniki ...

FIT 24UR

03. 03. 2019 07.00

BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme

Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v ...

Slovenija

03. 01. 2019 15.40

Novoletne zaobljube: prenehanje kajenja ali pitja alkohola, manj zapravljanja in več gibanja

Ste tudi vi med tistimi, ki ob koncu leta sprejmejo novoletne zaobljube? Med najpogostejše spadajo ...